das Eingangsposting lautete :

Hallo ihr Lieben,

jetzt sind sie wieder voll, die Zeitschriften, mit Diätvorschlägen und Fitnesstipps. Schlank in den Sommer... Endlich mein Traumgewicht... Ich hab dazu mal ein bisschen im Internet geblättert und folgende Überschriften sind mir besonders aufgefallen:

Sexy & Schlank

Schlank & Schön

Begehrenswert schlank...

Ich frage euch jetzt, bin ich nur sexy wenn ich schlank bin? Ist eine Frau nur schön und begehrenswert, wenn sie schlank ist? Diese Frage hätte ich auch gerne von unseren Männern beantwortet.

Dann interessiert mich noch, wie ihr es mit dem Abnehmen bzw. Diäten haltet. Habt ihr schon mal Diäten gemacht? Habt ihr sie durchgehalten? Hielt der Erfolg an, wenn ja, wie lange hielt er an? Habt ihr vielleicht gute Tipps für alle abnahmewilligen unter uns?

Ich werde euch dann demnächst noch meine Diätgeschichte posten... aber erstmal will ich was von euch lesen ;-)

Liebe Grüße eure Compumouse

Vorlieben sind individuell, aber die Natur gibt ein Konzept vor, welches im Großen und Ganzen allgemein gültig ist: Rundungen an den richtigen Stellen versprechen hohe Fruchtbarkeit! Obschon wir schon längst diesen primitiven Anforderungen an hohen Furchtbarkeitsmerkmalen wie breiten Hüften und großen Brüsten entwachsen sind, so wirkt dennoch dieses archaische Prinzip immer in uns,(analog auch wenn Frauen Männer betrachten), zumindest auf den ersten Blick.

Das Augenmerk wird auf sekundäre Geschlechtsmerkmale gelenkt, in welchem Maße und in welcher Masse , das ist individuell…beeinflusst von persönlichem Geschmack, Erziehung, gesellschaftlichen Vorgaben wie Moral und Religion….und nicht zuletzt Moden.



Aber wie Sunny schon richtig sagte: Erotische Ausstrahlung ist ausschlaggebend und deren Beurteilung unterliegt der persönlichen Betrachtung.

Gruß
Beamy

Lästige Pfunde
So werden Sie den Weihnachtsspeck wieder los



An den Weihnachtsfeiertagen wird in vielen Familie mehr geschlemmt als im restlichen Jahr.
Zurück bleibt oft das schlechte Gewissen und ein paar Gramm zu viel auf den Hüften.
Die will man so schnell wie möglich wieder loswerden.

http://lifestyle.de.msn.com/gesundheit/gesundheit_galerie.aspx?cp-documentid=12168819

.... habe IMMER meine bewunderer gehabt, zwischen 65 - 90kg - bei 170cm größe. ich glaube, es kommt MEHR auf ausstrahlung, gepflegtheit und persönliches an, NICHT unbedingt aufs gewicht....FIGUR ist wichtiger als die ZAHL auf der waage - meiner ansicht nach - wer Unförmig ist, ist Unattraktiv....ich sage dass, weil ich FAUL bin und eine absolute genießerin mit mehr drauf, als Unbedingt nötig *kicher*

Na das ist ein Dauertehma zu dem ich mir schon oft Gedanken gemacht habe , die ich Euch mal nicht vorenthalten möchte.
WW hab ich übrigens auch mal gemacht und auch 10 Kilo abgenommen,aber nicht ewig...ich fand das Prinzip nicht so schlecht,aber letztlich finde ich ist das auch eifnach ne Verkaufsveranstaltung für ihre eigenen Produkte, es hatte für mich auch was Sektenhaftes dem ich mich entziehen wollte....aber das muß jeder für sich entscheiden.
Okay, ich habe einfach eine pummelige Figur und seit Jahren- seit ich bestimmt 13 bin- hadere ich da mit mir selber.
Habe X Diäten versucht, habe gefastet und gehungert und war schon ansatzweise bulemisch und das Ergebnis ist immer wieder das Selbe….
Ich habe trotz meiner zu vielen Kilos geflirtet, einen Mann gefunden, Kinder in die Welt gesetzt, einen Beruf erlernt und übe ihn aus, Sport gemacht, Menschen und Freunde kennen gelernt, bin einem Hobby nachgegangen, bin gereist und habe durchaus auch sonst Erfolge in meinem Leben zu verzeichnen….und glaube mittlerweile, dass das was ich da weghungern will im Grunde nicht meine Figur ist, sonder dass ich da etwas nachjage um dem Schönheitsideal zu entsprechen was gängig ist, um beliebt zu bleiben und anerkannt zu werden, aber bin ich das so wie ich jetzt bin nicht auch?
Ist das wirklich so schön? Ist es das was dann alles umreißt?
Muß man mit knapp 45 aussehen wie ein Supermodel? Und ist man nur dann begehrenswert?
Und vor allem…WIE LANGE NOCH MUß ICH DARUM KÄMPFEN? Und MUß ich überhaupt? …Für wen denn eigentlich und wieso und vor allem wer sagt das eigentlich?
(Außer für die Gesundheit vielleicht, wegen den berühmten Problemen die man bekommt wenn man dick ist.)
Und wenn man dann dünn ist, ob sich das ganze Leben dann ändert? Man mehr erlebt, mehr Freunde bekommt und besser ist, als jetzt schon?
Den Spruch neulich den ich da gelesen habe find ich urchaus passend:
Es kommt nicht so sehr darauf an was für eine Figur man hat, sondern welche Figur man macht!
Den fand ich gut in diesem Gedankenzusammenhang.
Insofern wie immer im Leben, alles ne Frage der Atemtechnik!
Lg PC

Das Thema ist ja nicht neu, ich habe auch schon viel dazu geschrieben.
Und habe dabei festgestellt das es sinnlos ist.
Frauen haben zwei gewaltige Macken

a) Schuhe kaufen (mit zugehörenden Handtaschen)
b) die Figur

Bei b) ist keine zufrieden. MANN kann da sagen was er will, es
verhallt ungehört, wird nicht geglaubt oder versinkt im weiblichen
Selbstzweifel.

Ich habe inzwischen gelernt das Frauen Diäten nur für sich machen.
Das hat nichts mit Attraktivität und Ausstrahlung auf Männer zu tun.
So habe ich zumindest gehört.

Also um das nochmal zu verdeutlichen wie ich das meinte, damit ich hier Keinem vor den Kopf stoße.
Das mit dem Sektenhaften...
Ich bin auch mal eine Weile in eine WW -gruppe gegangen. Ich fand das auch am Anfgang ganz nett, wobei mir ansich ja schon klar ist : Was dick macht und warum und was man essen sollte und was nicht, es gab da nicht zwingend neue Erkenntnisse für mich, bei mir hapert es offebar an anderen Dingen, wobei ich nicht wirklich ungesund esse.

Die Dame die das vortrug da jede Woche war sehr enthusiastisch. und hat imemr auch gern auf die Verwendung der ganzen WW Produkte hingewiesen, wie diverse Tütensuppen, Riegel etc., die auf einem großen Tisch aufgestellt waren. Das hat mich schon gestört.

Ich persönlich möchte keine "Hilfsmittel", ich möchte wenn ich abnehme abnehmen auf natürliche Weise, ohne das ich auf bestimmte Produkte angewiesen bin. Selbstverständlich geht das auch mit WW, das geht ja mit dem Einkaufsführer ganz gut und dem Pointszählen.
Warscheinlich kam meine Abneigung gegen dei Veranstaltung eher weil ich die Art und Weise nicht mochte wie diese "Einpeitscherin" das da veranstaltet hat.
Dann dieses wöchentliche Wiegen udn die Sternchenvergabe und der öffentliche Hiwneis darauf. Das hat mich ncith motiviert, sondern total frustriert wenn das mal einige Zeit auf dem Gleichstand war und die die abgenommen hatten in den Himmel gelobt wurden...das war mir dann imemr komplett peinlich weil ich da wiedermal "versagt" hatte. Es war eher eine Demotivation als eine Motivation weiter zu machen.
Die mitleidigen Blicke dann vond en anderen wenn man wieder nix abgenommen hatte, oder gar siogar zugenommen hatte!. Gruselig. was ein Erfolgsdruck!
Noch dazu ein Druck auf meinen geldbeutel, da ja jedes Treffen Geld gekostet hat.
Das mag auch individuell an dieser Person gelegen haben. ICh möchte da niemandem zu nahe treten, es gibt sicher auch sehr kompetente WW- Beratung.
Trotzdem war mir das da nicht angenehm.Ich fing mich da an eher zu schämen.

Ich hatte damals das Problem das ich beruflich bedingt Kochtraining im Programm hatte und fast täglich für 17 Leute kochen mußte , auf jeden Fall mußte ich täglich beruflich mitessen, was ich so betone, da es kein Genuß war, sondern Arbeit .
Ich mußte mit den Menschen zusammen essen, was aber hieß das ich oft vor lauter auf andere dabei eingehen kaum merkte was und wieviel ich in mich reinstopfte. Wenn ich abends heimkam war dann das Bedürfnis da mal gemütlich und vor allem genußvoll mit Jemandem zu essen, also hab ich nochmal gegessen- das bleibt natürlich auf den Hüften;-).

Ich habe mich da sehr unwohl gefühlt und suchte eine Antwort wie ich damit umgehen könnte ohne noch mehr zuzunehmen.
Die habe ich bei der Dame von WW nicht bekommen, statt dessen den Hinweis auf jede Menge Produkte und den Hinweis auf den Erfolg vieler andere Damen dort im Raum:-S, was mich noch merh frustriert hat.

Mittlerweile arbeite ich - Gott sei dank- woanders und habe nun aber das Problem sehr unregelmäßig zu essen , was sich auch nicht grade positiv auf meine Figur auswirkt.
Ich bin nicht übermäßig fett in dem Sinn, ich gehe auch zweimal wöchtlich zum Sport (Rückenschule udn Aquajogging und dann noch 2 Sportgruppen arbeitsmäßig bedingt-mehr geht auch nicht mit Job, Familie und Haushalt und wenn man dann noch ein Hobby hat), aber dennoch habe ich die Veranlagung eine Speisekarte nur lesen zu müssen udn schon 1 Kilo mehr drauf zu haben.

Das Prinzip WW finde ich ansich ganz brauchbar. Ich hab das auch ne Weile dann wieder mal aufgenommen mit dem Einkaufsführer und Punkte aufschreiben, aber es verblieb dann doch wieder - warum auch immer.
Der Einkaufsführer ist auch ncith merh auf dem neusten Stand,a ber man bekomtm den Neusten nur als WW Mitglied, wenn man zahlt, so frei ist der nicht erhältlich. Für mich also schon auch ein Hinweis darauf das sie damit auch gutes Geld machen wollen.

Ich bin halt nach wie vor auf der Suche nach einer Ernährungsumstellung die einfach individuell zu mir passt, wo mein turbulenter Alltag mit seinen vielen Unregelmäßigkeiten reinpasst- und die mich finaziell nciht auch noch abnhemen lässt.
Im Prinzip ist WW da sehr geeignet, nur weiß ich noch imemr cicht wie ich das machen soll.
Das Online zu machen kam mir auch schon in den Sinn, da spare ich mir die "Sektendame"*lach*, aber das kostet auch glaube ich ne ganze Menge oder?

Ich bin da durchaus dankbar und offen für einige brauchbare Ideen und Tipps.
Ich wollte auch deine Abnehmart weder abwerten noch runtermachen Mouse, es sind warscheinlich einfach meine eigenen Erfahrungen.

@ Sunny....ja ich mache wenn ich Diät mache diese für mich, aber ich mache in dem Sinn auch keine Diät mehr.
Diät ist irgendwie für mich ein Rumhungern und wieder draufbekommen.
Ich suche nach einer gesunden- vor allem gesunden!!!- Ernährungsmöglichkeit, da ich einfach gesundheitsbewußt leben möchte.
Das geht aber nur mit einer Ernährungsumstellung- das klingt easy, ist es aber keinesfalls.

Denn wie heißt es so nett: Der Mensch lebt nicht nur vom Brot allein!
Es gibt vielerlei Hindernisse zu überwinden um das umzusetzen wie ich immer wieder feststelle...z.B: unregelmäßige Tagesabläufe wo man nicht zum Essen zu bestimmten Zeiten kommt, süße Verführungen wenn man Heißhunger bekommt, Essen weil andere Essen, Einladungen, auch mal schwache Momente wo man einfach mal aus Frust nascht ....etc.
Ich finde das durchaus nicht einfach.

Aber neues Jahr neues Glück...ich werde das sicher weiter im Hinterkopf haben.
Mein Übergewicht akzeptier ich nämlich auch keineswegs, zumal ich Sorge um Gesundheitsprobleme habe, außerdem gehe ich auch gern mal shoppen und es gibt irgendwie zuviel Mode für Hungerhaken und ich mag nicht nur in der Zeltabteilung einkaufen gehn müssen, weil ich nicht ausschaue wie Twiggy:Zwinker:
Es müssen ja nicht alle Rundungen weg sein, aber die Ringe wären schonmal okay:-)))).
Tja wie gesagt, ich bin für Tipps dankbar.

LG PC

@ Piece

Du hast dir ja ganz viel Mühe mit deinem Posting gegeben .
Ich finde das sehr schön und lobenswert!
Zu den meisten Dingen kann ich leider nichts sagen, das wird sicher
Compumouse übernehmen. Sie ist in Sachen WW ja kompetent.

Eines kann ich dir aber versichern. Dafür das du deine Meinung
äußerst wird dir in der Mousefalle niemand böse sein.

Danke für die Rückmeldungen.
ALso ich habe mir das heute mal angeschaut da online und bin grade am überlegen ob ich dem Ganzen nichtmal für einen Zeitraum von 3 Monaten einen Chance geben mag.
Das Prinzip ansich finde ich ja auch nicht so falsch.
Ich werde damit heute nochmal ne Runde "schwanger gehn"
Außer das ich nach 3 Monaten sage das war jetzt nix und eben ca. 44 Euronen riskiert habe kann mir ja im Grunde nix passieren.
Im Grunde ist das Risiko ziemlich gering. wie schnell hat man einen siolchen Betrag für andere Unnötigkeiten ausgegeben.
Schaun wir mal.
Gut finde ich das ich nciht noch zusätzlich Zeit investieren muß um dort in Gruppen zu sitzen, zumal die "Sektentssi" da nach wie vor tätig ist bei uns hier ind er Nähe. Und meine freie Zeit arg knapp ist, dadurch das ich zur Arbeit auch 45 km An- und Abfahrtszeit habe...Da will ich nicht soviel Zeit für sowas investieren die mir dann für meine Familie auch noch fehlt,.
Online bin ich ja oft genug auch mal nebenher, das ginge schon zu machen.. Na ich denke mal drüber nach ob ich das will oder nicht.

@ Sunny..ja ich hab mir insofern Mühe gegeben weil es ein Tehma ist was mich bewegt und wo ich schon ewig nach Antworten suche. Ist mal ganz interessant sich hier mit Anderen darüber auseinder zu setzen. Die wenigstens reden drüber , sodnern schämen sich meist, oder finden das Tehma doof..oder sind so schlank das es keins für sie ist ...
Na gut ich werde berichten...
Jetzt geh ich erstmal zum Friseur.
Also bis denne
PC

So , ich habe den Schritt gewagt....
ist ja ziemlich aufregend, aber ich werde mich da schon durchwursteln.
Ichw erde bei gelegenheit mal berichten....
Versuch macht ja bekanntlich kluch....
PC